ダイエット記録 PR ダイエットチャレンジ12日目 shiro 2022-04-02 / 2022-04-19 記事内に商品プロモーションを含む場合があります この日は体調が悪く、朝に体重を測って以来、ずーっと横になっていました。 朝 体重/体脂肪率 58.2kg/29.9% 夜 体重/体脂肪率 計測なし 運動ノルマも未達成。こんな日もある。 チャレンジ期間はあと2日。
ダイエット記録 ダイエットチャレンジ11日目 2022-04-01 shiro 0→1が苦手なshiroブログ 本日も運動ノルマ完了。追加なし。 朝 体重/体脂肪率 58.8kg/30.1% 夜 体重/体脂肪率 59.0kg/30.4% 減りませんね …
ダイエット記録 ダイエット記録71・72・73日目 2022-06-14 shiro 0→1が苦手なshiroブログ ダイエット記録71・72・73日目 朝 5/30 体重/体脂肪率 55.3kg/26.7% 夜 5/30 体重/体脂肪率 55.9kg/27.2% …