ダイエットチャレンジ12日目

この日は体調が悪く、朝に体重を測って以来、ずーっと横になっていました。

朝 体重/体脂肪率	58.2kg/29.9%
夜 体重/体脂肪率	計測なし

運動ノルマも未達成。こんな日もある。
チャレンジ期間はあと2日。