ダイエット記録 PR ダイエットチャレンジ12日目 shiro 2022-04-02 / 2022-04-19 記事内に商品プロモーションを含む場合があります この日は体調が悪く、朝に体重を測って以来、ずーっと横になっていました。 朝 体重/体脂肪率 58.2kg/29.9% 夜 体重/体脂肪率 計測なし 運動ノルマも未達成。こんな日もある。 チャレンジ期間はあと2日。
ダイエット記録 ダイエットチャレンジ10日目 2022-03-31 shiro 0→1が苦手なshiroブログ 運動ノルマ完了。追加運動なし。 朝 体重/体脂肪率 58.8kg/29.2% 夜 体重/体脂肪率 59.4kg/29.5% 今日もちょっと …
ダイエット記録 ダイエット記録47・48・49日目 2022-05-09 shiro 0→1が苦手なshiroブログ ダイエット記録47・48・49日目 朝 5/6 体重/体脂肪率 56.6kg/27.0% 夜 5/6 体重/体脂肪率 57.0kg/27.8% …